原創“穩住情緒,擁抱陽光”小學生情緒管理與健康成長心理講座活動

公益線上伽師縣訊(記錄者 馬德高)為深入貫徹落實“2025年自治區婦聯文化潤疆進家庭農村婦女素質提升專案”實施方案,切實把家庭教育指導、未成年人心理健康關愛落到基層校園,進一步健全鄉鎮少年兒童心理關愛服務體系,幫助小學生學會科學管控情緒、塑造健康陽光心態,6月3日,伽師縣“石榴花”家庭教育指導中心聯合伽師縣婦女聯合會、伽師縣晨曦社會服務中心,走進伽師縣英買裡鎮中心小學,開展“穩住情緒,擁抱陽光”小學生情緒管理與健康成長專題心理健康講座,本次活動共計80餘名在校小學生全程參與學習小學

原創“穩住情緒,擁抱陽光”小學生情緒管理與健康成長心理講座活動

小學階段是孩子身心發育、性格養成、情緒認知的關鍵視窗期,受學業壓力、同伴交往、家庭溝通等多重因素影響,不少鄉村小學生容易出現易怒煩躁、自卑低落、孤僻敏感等情緒問題,缺乏自主疏導負面情緒的方法,長期不利於身心健康與學業發展小學。結合鄉鎮小學生生活、學習實際,本次講座授課老師立足兒童心理發展規律,摒棄枯燥乏味的理論灌輸,採用趣味問答、現場互動舉手、情景模擬、身邊真實小故事舉例等多元化授課形式開展輔導。

原創“穩住情緒,擁抱陽光”小學生情緒管理與健康成長心理講座活動

活動伊始,授課老師從“什麼是情緒、情緒沒有好壞之分、壞情緒帶來的影響、如何合理釋放不良情緒”四大板塊循序漸進授課,細緻拆解因和同學吵架、考試失利、被家長批評等常見場景引發的負面情緒,逐一傳授深呼吸放鬆法、傾訴法、運動轉移法、合理宣洩等簡單易操作的情緒調節小技巧小學。現場學生參與熱情高漲,紛紛主動舉手發言,踴躍分享自己在學習、交友、居家生活裡遇到的情緒難題,授課老師耐心傾聽每一位孩子的傾訴,針對性答疑解惑、正向引導,引導孩子們正視自身情緒變化,接納不完美的自己,學會和情緒友好共處,以豁達樂觀的心態直面成長挫折。

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原創“穩住情緒,擁抱陽光”小學生情緒管理與健康成長心理講座活動

講座結束後,伽師縣晨曦社會服務中心落實暖心關愛舉措,為到場參訓的83名學生逐一發放慰問禮品,每位學生領取便攜水杯1個、盒裝簽字筆1份小學。發放禮品環節氛圍溫馨融洽,孩子們雙手接過學習用品,臉上滿是喜悅。小小的水杯承載暖心關懷,成套文具助力日常課業學習,切實讓鄉村少年切身感受到婦聯組織與社會組織的溫情關懷。

原創“穩住情緒,擁抱陽光”小學生情緒管理與健康成長心理講座活動

本次心理健康講座融合知識科普與實物慰問,既豐富了鄉鎮學生心理健康知識儲備,有效提升孩子們情緒識別與自我疏導能力,又以實物幫扶做實兒童關愛服務,縱深推進文化潤疆進家庭落地見效小學

原創“穩住情緒,擁抱陽光”小學生情緒管理與健康成長心理講座活動

下一步,伽師縣晨曦社會服務中心將持續錨定自治區婦聯文化潤疆專案工作主線,深化與縣婦聯、各鄉鎮學校、“石榴花”家庭教育指導中心的聯動協作,常態化深入各村鎮校園、村居,持續開展心理健康科普、家庭教育宣講、困難兒童暖心慰問等系列惠民服務,不斷延伸關愛服務鏈條,用心守護縣域未成年人身心健康成長,以務實舉措助力和諧家庭、平安鄉村建設小學

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