1.激素水平 當女性步入更年期，雌激素水平急劇下降，這一變化對骨骼健康產生了顯著負面影響女性。雌激素減少會導致骨骼內鈣質迅速流失、骨小梁變脆弱、膠原蛋白合成減少，肌肉和韌帶也逐漸鬆弛，這一系列變化讓女性膝關節變得更脆弱。相比之下，男性雄激素水平下降過程相對緩慢，因此骨骼退變速度也較慢。 2.生理結構 女性的生理結構也會對膝關節產生一定影響。女性通常比男性擁有更寬的骨盆與更大的股骨長度比，兩側髖關節間距更遠、膝關節外翻角更大，這些生理結構特點使女性更容易出現膝關節損傷。此外，女性肌肉力量通常較男性薄弱，這意味著膝關節需承受更大壓力，進一步加重了膝關節負擔。 3.生活習慣 女性的生活習慣也在一定程度上加劇了膝關節損傷。相較於男性，女性在日常生活中更易頻繁進行一些會給膝關節帶來壓力的活動，如蹲廁、穿高跟鞋、承擔家務勞動等。這些活動不僅增加了膝關節負擔，還可能導致關節受傷。 此外，女性在懷孕和哺乳期間的體重增長，以及過度肥胖狀態，會增加膝關節承受的軸向負荷，導致關節軟骨發生機械性磨損與損傷。（首都醫科大學附屬北京積水潭醫院）
來源：北京12320在聆聽
