寶寶流感發燒快速，怎樣快速安全的退燒？看完你就明白了
當寶寶遭遇流感發燒，家長們往往心急如焚快速。流感引起的發熱通常持續3-5天，體溫可達38.5-40℃，科學處理既能緩解不適又能避免過度治療。3個月以上嬰幼兒體溫＜38.5℃且精神良好時，可先物理降溫：用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，每次10分鐘，間隔2小時重複。冰敷或酒精擦浴可能引發寒戰，反而升高體溫，應避免使用。
藥物干預需嚴格掌握指徵快速。對乙醯氨基酚（3月齡以上）和布洛芬（6月齡以上）是安全選擇，按體重計算劑量（對乙醯氨基酚10-15mg/kg/次），24小時內不超過4次。兩種藥物不宜交替使用，否則可能增加肝腎負擔。注意觀察用藥後反應，若1小時內體溫未降1℃以上或出現皮疹，需警惕藥物過敏。
水分補充比退燒更重要快速。發燒每升高1℃水分丟失增加10%，應少量多次餵食母乳/配方奶或口服補液鹽。每公斤體重每日需水量增加10-15ml，可透過尿色判斷（淡黃色為佳）。避免包裹過厚，穿著純棉單衣利於散熱，室溫維持在20-22℃最佳。
出現以下情況需立即就醫：3月齡內體溫＞38℃、發熱＞72小時不退、精神萎靡或煩躁不安、出現抽搐/皮疹/呼吸困難快速。特別警惕熱性驚厥，發作時將寶寶側臥保持呼吸道通暢，記錄發作時長，多數3-5分鐘自行緩解，切忌掐人中或塞物入口。
流感特效藥奧司他韋需在發病48小時內啟用，對縮短病程和預防併發症效果顯著快速。預防方面，6月齡以上寶寶應接種流感疫苗，保護效力達60-90%。記住，發燒是免疫系統工作的訊號，科學護理比強行退熱更重要。
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