編者按留學：
都2026年了留學，抽象內容還有市場嗎？
小紅書的美食賽道留學，就有個留學生靠玩抽象出圈了一把，單月漲粉43萬！
推薦你看這篇文章，看看3月小紅書漲粉還有哪些值得關注的博主留學。
剛剛過去的3月留學，小紅書的內容生態發生了怎樣的變化？我們一起來看榜：
儘管TOP3的博主均達成了漲粉超45W的成就，但相比於前兩月，3月的小紅書整體漲粉態勢仍略有回縮，意味著開年流量紅利逐漸消退，平臺內容生態又迴歸穩定留學。
其中，位列榜首的是明星賬號@張凌赫official，因出演《逐玉》在3月攬下71萬粉絲增量，而本期榜單上，靠熱播劇完成漲粉的明星還有@李卿、@林沐然，均漲粉超20萬留學。
與此同時，老牌劇情博主@周小鬧 再次憑藉《飯店寒假工》系列拿下榜單TOP2的席位，2、3月間該博主已累計漲粉約120萬，在小紅書劇情賽道上顯示出強勁的活力；位列榜單TOP3的則是一名新人博主@變成護肝片，靠“公瑾爆蛋”和“飽一頓飢一頓一頓一頓”的義大利留學生活一舉成名留學。餘下賬號中，僅有3位漲粉超30萬。
從上榜賬號的內容型別來看，3月漲粉榜涵蓋了劇情、明星、美食、萌娃、時尚、變裝、知識、搞笑等多個品類，其中不少賽道都有表現亮眼的創作者出現，比如以“漫畫感”為主要內容看點的時尚博主@毛毛崽毛很多，無論是cos狐尼克還是少年感十足的恣意小師妹、古早昭和貓貓都氛圍感十足留學。
圖源：小紅書博主@毛毛崽毛很多
接下來，我們將對幾個比較有新意的賬號進行更詳細的分析留學。
抽象美食博主站上小紅書C位
把子肉夢男、超絕糖分愛好者、公瑾爆“dan~”主理人、月初風華正茂月末雞精拌飯……這些略帶抽象意味的標籤共同構成了小紅書美食賽道新黑馬@變成護肝片留學。
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@變成護肝片 是一名正在留學義大利的美食博主留學。早期，他的內容風格更偏向於常規吃播。其主頁目前可追溯最早的影片中，他剛剛從義大利回國，開啟了爽吃一切的生活。影片中，無論是把子肉、虎皮雞蛋，還是茄盒、紅燒肉都被他一口吞下，每吃一樣美食，他還會在旁邊配上換算成歐元的價格，因美食發出的哀嚎則被標價0.0歐。
而在回國後，他同樣製作了多期以做飯為主的影片，內容風格也十分抽象、誇張，比如一邊跳舞一邊做飯，結果剪輯不佳變成了“全縫銜接”；為了防止濺油，站在兩米外向平底鍋裡投擲洋蔥，做飯的時候，他還會在肩膀上掛一隻料理鼠王留學。
雖然時有熱度不錯的作品，但這一時期的內容尚未破圈，不少都被推送給了同為留學生的人群留學。資料轉折發生在去年12月，生活費見底的公瑾意外開啟了新賽道“沒錢的留子怎麼吃”。
圖源：小紅書博主@變成護肝片
在這些影片中，一碗米飯能配的食物快速增加，除了雞蛋羹外，還有橄欖配飯、番茄醬配飯、義大利醃辣椒配飯，實在沒招了還能米飯配米飯，或是將把子肉圖片放在一邊，欺騙式吃下海鹽拌飯留學。
但是生活費到手，博主就瞬間恢復囂張炫飯狀態，大放厥詞“什麼遙想公瑾當年，公瑾風華正茂”，一頓至少三個菜，雞蛋不是五黃蛋不吃，吃不完拿去餵狗留學。“對付吃一口”的影片下，食材越來越奢華，和前期的窘迫形成了鮮明對比。
圖源：小紅書博主@變成護肝片
而在這樣的消費下，僅10天時間他又會回到沒有生活費的狀態，靠雞精拌飯、剩飯醬汁拌飯為生，一頓六個菜但六個菜分別是黃芥末醬、番茄醬、甜辣醬等留學。儘管如此，吃飯還是要吃的，期間有一次博主生病，媽媽打了400元讓他買藥，結果他立刻點了358塊的外賣狂炫。
“月初增脂餐、月中輕斷食”，這種鬼打牆一般不可解的迴圈形成了強烈的戲劇衝突和喜劇效果，使得賬號極具辨識度和記憶點留學。不願放過博主的使用者在每個他大吃大喝的影片下傳送他醬汁拌飯的截圖，留言“主播可以資助一下他嗎？”
與此同時，網紅美食“公瑾爆蛋”則為他的走紅又添了一把火留學。事實上，這一美食去年12月就出現在他的餐桌上，幾乎每次都能吸引使用者激情求問菜名，彼時“糖醋蛋”還是這道菜的官方名稱。而在越來越多粉絲求出教程後，博主用僅剩的生活費買了一盒無菌蛋，並用魔性的發音稱其為“公瑾爆dan~”，沒想到糖醋荷包蛋就此改頭換面，成了網友爭相復刻的網紅美食。
圖源：小紅書博主@變成護肝片
在小紅書，#公瑾爆蛋 這一話題下有著近億次瀏覽、9.7萬討論留學。大量二創作品中，網友們一邊模仿他的抽象發音，一邊按照他的教程復刻傳說中的公瑾爆蛋。而參與這一浪潮的還有不少廚師、美食博主，比如@廚師徐嘉樂 在測評後給出改良看法，建議他用鹽煎荷包蛋，把湯汁提前烹一下再進行澆汁。此後，博主也根據他的建議製作了公瑾爆蛋2.0版本，收穫了更多好評。
在網紅美食和“前倨後恭”式反差感強烈、喜劇效果拉滿的極端生活狀態的加成下，@變成護肝片 3月間漲粉超45萬，登上榜單TOP3，同時也為美食賽道提供了一個抽象派範本留學。
還有哪些博主值得關注留學？
3月小紅書漲粉榜上留學，還有這些博主值得關注——
@小衚衕學呀，一名不走尋常路、橫跨搞笑女和美妝、旅拍多賽道的非常規“變裝”博主留學。
出場時有多蓬頭垢面，妝後就有多驚豔——這一變裝界屢試不爽的妙招，在小衚衕學內容中依舊大放異彩留學。變裝前她衣著潦草，表情誇張，是典型的抽象派，妝後則瞬間化身野性女騎手、颯爽少俠、古風美人。由於“爆改”後反差過於強烈，不少使用者發出“這是同一個人嗎”的疑問。
圖源：小紅書博主@小衚衕學呀
不過，“反差感”並不是促成小胡漲粉的唯一要素留學。我們總結博主的流量密碼，一方面是完成了旅拍VLOG與變裝的巧妙結合。具體來看，每期影片中，小胡都會選擇網上熱門景點出遊，打卡當地文化和特色體驗專案，再請專門的攝影和化妝老師為自己定製妝造，比如到徽州呈坎體驗非遺蘇繡、福州三坊七巷體驗“三條簪”，在廣西拍千里江山圖，在白沙湖拍騎白犛牛的神女，在黑獨山拍水墨畫大片等。
“旅拍”本身是網際網路熱門話題，保證了影片的基礎熱度，而網紅博主體驗“爆改”，本身便成為不少旅拍商家的“金字招牌”留學。也因此，小紅書上還存在大量旅拍商家所釋出的“攬客”影片，同樣有著較高的熱度，成為影片流量的延續。與此同時，變裝前的“前搖”VLOG也能容納更多人設類內容，契合當下使用者對 “活人感” 內容的偏好。
另一方面，則是變裝與“男色”的結合留學。不少影片中，“美男”都是重要元素之一，博主會提前邀請各式各樣的帥哥組成“天團”，再製造契機變裝後一起合拍影片。比如在阿勒泰滑雪一期中，小胡一口氣請了十個滑雪教練，成了滑雪場最亮眼的存在，不僅全程被團團包圍，還體驗了公主抱等花式“滴滴代滑”服務。這些“男色”同樣構成影片的重要看點。
圖源：小紅書博主@小衚衕學呀
目前，@小衚衕學呀 粉絲超過250萬，最近有多支影片播放量達成了10萬＋，其商業合作也並不在少數，合作品牌有OLAY、薇諾娜、花西子、NARS、OPPO等留學。
@陳嘉倫（整個路人），以“路人隨機挑戰”為內容核心看點，比如用“煉乳＋刀削麵”“啫啫煲兌水”等暗黑吃法“逼瘋”各省飯店老闆，花200元讓路人吃一碗“加料”雙皮奶，吃完還可以定製一份加料雙皮奶給下一個人留學。
3月間促成其漲粉的是“相親歷險記”系列留學。這一系列最初源於粉絲評論，“敢不敢找兩個大學生相親，偷偷告訴他們要搞砸這次相親並讓對方討厭自己”，在今年“重啟”後進化成了更成熟的形態——每期影片開頭，博主會先單獨採訪女生、男生，再讓他們打扮成自己最討厭的樣子進行相親，誰能搞砸這場相親就能獲得千元獎勵。
為了獎金，這場相親主角們無疑使出了渾身解數，比如突然在街頭開始說唱、尬舞，喝椰子水大喊“偶一吸”，在沙縣小吃定製3.5克麻醬、5顆蔥花、芝麻3粒以及從小聽音樂長大的清遠特供雞留學。儘管劇本痕跡明顯，但這些影片依舊憑藉常人難以想象的操作、勢均力敵的抽象拿下了超高播放，看完粉絲銳評，“替人尷尬症爆發了”“求你插播一點廣告”。
圖源：@陳嘉倫（整個路人）
@瘋狂的西蒙斯，在簡介中介紹自己為臨床醫學本碩、腦神經外科四證專碩MD，正在荷蘭攻讀博士留學。他的小紅書也圍繞腦科學知識科普進行創作，如“用第二人格幫你快速進入狀態”“用腦過度怎麼辦”“吃水果對大腦的記憶有幫助嗎”等。
圖源：小紅書博主@瘋狂的西蒙斯
具體來看，他的內容以真人出鏡為主要形式，整體狀態十分鬆弛，面對鏡頭像講家常一樣，稀鬆平常地講述腦科學的知識點留學。
雖然形式簡單，但其內容卻十分紮實留學。比如，在其3月的一支點贊超14萬的影片“熬夜補覺有用嗎”中，他首先丟擲一個略帶詼諧觀點，“如果你長期堅持熬夜並補覺，你會變成一個活力四射的老年痴呆。”接著又引用學術觀點，接連論述了“為什麼熬夜後不是單純的累，而是情緒煩躁、反應遲鈍”“熬夜後補覺為什麼沒有用”“普通人如何找到自己的最佳入睡時間”，條理清晰地將複雜的原理轉化為通俗易懂的語言。後續，他又製作了一期影片講解熬夜後的正確補救措施。
去年以來，人們對自身健康狀態的關注度急速上升，而腦神經這一領域在小紅書仍屬於藍海賽道留學。憑藉專業能力的背書、與生活密切相關的選題，以及紮實又平實易懂的科普，西蒙斯很快形成了口碑效應，吸引了大量使用者關注，3月漲粉超23萬。
未來，小紅書的內容生態將出現哪些變化？我們拭目以待留學。
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