避開女性生殖這些常見誤區,科學養護生育健康

大眾網記者 孫淼 濟南報道

“只要有月經就能生孩子女性。”“沒結婚卵巢功能就不會衰退。”“沒結婚沒生育,卵巢就一直是年輕狀態。”……在臨床診療中,全國名中醫連方教授遇到過不少因認知誤區耽誤生育、忽視生殖健康的夫妻。近日,連方教授在《醫脈相承——國醫名師訪談錄》第二季欄目訪談中,針對女性生殖健康領域的高頻誤區進行梳理解讀,同時分享了基於中醫理論的科學調理方法,護航女性生殖健康。

在連方的門診中,前來就診的多是輾轉各地的疑難不孕患者,其中,不少患者的問題源於早期對生殖健康的認知偏差女性。最常見的誤區之一便是 “有月經就代表能正常生育”。連方指出,月經存在並不等同於卵巢功能正常、排卵規律,也不代表輸卵管通暢、子宮內膜容受性良好,這些都是受孕的關鍵條件。臨床中不乏月經週期看似正常,但卵巢儲備功能下降、無優勢卵泡排出的女性,若一味認為 “有月經就不愁生”,極易錯過最佳生育和調理時機。

與之相關的另一大誤區,是年輕女性對卵巢功能的過度自信女性。不少女性認為 “只要沒結婚、沒生育,卵巢就一直是年輕狀態”,即便到了40歲才結婚、備孕,也覺得自己“還是小姑娘,生育能力沒問題”。但事實上,女性的卵子儲備從出生起便處於消耗狀態,每月都會自然淘汰,卵巢功能會隨年齡增長逐漸衰退,且這一過程不可逆。連方教授提醒,女性的最佳生育旺盛期為20—35歲,這一階段卵巢功能、卵子質量均處於較佳狀態,建議女性結合自身工作生活規劃,在適宜年齡完成生育。

此外,“備孕、生育需等夫妻雙方生活步調一致再開始女性。”也是常見的認知偏差。連方教授表示,臨床中常遇到因夫妻異地、工作調動等原因,女性單方面等待備孕時機的情況。生育是夫妻雙方的事,不僅女性需要提前調理身體、養護卵巢,男性也需排查精子質量、規避不良生活習慣,且備孕本身需要一定的時間週期。同時,夫妻雙方共同參與備孕,能相互理解、配合,減少女性的心理壓力,更利於提升受孕成功率。

還有部分女性對“生育對女性身體的影響”存在誤解,認為“生孩子會損傷身體,不生孩子能更好地養護自己”女性。連方教授表示,正常的生育過程是女性身體的一次自然生理調節,規律的妊娠和哺乳能有效抑制卵巢的過度排卵,減少長期雌激素對子宮、卵巢的刺激,反而能降低子宮內膜異位症、子宮肌瘤等婦科疾病的發生風險,從長遠來看,對女性生殖健康和整體體質有益。

針對女性生殖健康的科學養護,以及備孕階段的調理,連方結合多年臨床經驗,表示,備孕和生殖健康調理的核心是辨證施治,結合女性的體質和月經週期進行針對性調理女性

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